这是一本趣味十足又干货满满的人体百科全书。这本书里，乌霍和奥娜的新朋友，对人体无所不知的护士埃拉将带领小读者们一起从头到脚探索人体的奥秘。本书的主要内容包括大脑、中枢神经系统、五感和运动协调、睡眠、说话和声音、情绪、骨骼、肌肉、内脏、肠道、血液循环、皮肤、生殖器官等。人体探索之旅之后，乌霍和奥娜再也不怕打预防针了。
小读者将在埃拉的引导下找到这些问题的答案，比如眼睛是怎么工作的？为什么肚子会咕咕叫？人体里有哪些器官？等等。除了探索人体器官的功能，本书还教会小读者保护健康和安全的知识，比如健康饮食和充足睡眠能够让人充满活力、认识并管理情绪、拥抱前要征求同意、要保护自己的身体不受侵害等。鲜艳可爱的插图也将吸引小读者的眼球。