作 者：
Rose Harkness绘 者：
Kasia Nowowiejska页 数：
24页尺 寸：
17.5×17.5 cmI S B N：
9781803685045出 版 社：
秋天出版社出版时间：
2022年12月图书分类：
绘本关 键 词：
【动物】【正念】【运动】【自我调节】【生活】适读年龄：
0-3岁已授权语种：
《活泼宝贝，快乐童年》系列：《深呼吸》
不堪忍受噪音困扰的小狗迪利安，决定去屋外寻找平静。它走过长长的走廊，感受微风吹拂树叶婆娑，闻着花香，轻轻吹散一株蒲公英……随着一次次放松的呼吸，它感受到前所未有的宁静。回到家中，虽然仍有机器噪音，但它已能在呼吸间调整情绪，平静放松。书中附有文字引导，帮助孩子和迪利安一起深呼吸、调整情绪。
